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कोरोना से बचने के लिए पियें Cinnamon की चाय, जानें इसकी खूबियां!

नई दिल्ली (लोकसत्य)। इस कोरोना का डर अब लगभग हर इंसान को अंदर ही अंदर खाए ही जा रहा है और लोग इस महामारी से बचे रहने के लिए वो खुद को मजबूत करने के उपाय तक ढूंढ रहे हैं। इसलिए ऐसे में आज हम आपको बताते हैं एक ऐसा रामबाण उपाय, जिससे की आपकी जो रोग प्रतिरोधक क्षमता है वो बहुत ही मजबूत होगी ही, इसके साथ ही साथ वजन घटाने में भी बहुत मदद मिलेगी।

सबसे आसान उपाय है कि आप Cinnamon की चाय पीना शुरू कर दें। यही नहीं इससे और भी बहुत फायदे है जो की आपके शरीर को एक चाय से मिल सकते है। आपको बता दे कि इस Cinnamon में प्राकृतिक गुण होते हैं, जो की आपके वजन को कम करने में बहुत ही ज्यादा मदद करते हैं। क्यूंकि ये आपके मेटाबॉलिज्म रेट को बहुत हद्द तक बढ़ाती है और साथ ही बॉडी फैट को कम करती है।

Cinnamon की चाय पीने से अनवॉन्टेड फैट तेजी से बर्न होता है और वेट लॉस में मदद भी मिलती है। यही नही दालचीनी में पॉलिफेनॉल्स एंटीऑक्सिडेंट्स तत्व मौजूद होते हैं, जो की आपका ब्लड प्रेशर आराम से कंट्रोल कर सकते हैं। इसके साथ ही साथ, ये आपको दिल की बीमारियां से भी बहुत दूर रखता है।

इतना ही नहीं अगर आप रोज़ Cinnamon का सेवन करें तो आप के बॉडी में इंसुलिन की संवेदनशीलता बहुत ही ज्यादा बढ़ती है। ऐसा करने से आपका शुगर लेवल कंट्रोल भी रहता है। यही नहीं दालचीनी की चाय पीने से दर्द में आराम से राहत मिलती है और साथ ही क्रैंप्स की प्रॉब्लम्स को भी दूर रहती है।

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