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Benefits of Clapping: जानिए ताली बजाने से कौन-कौन सी बिमारी रहेगी दूर

नई दिल्ली (लोकसत्य)। आपको ता दे की अक्सर लोग भजन-कीर्तन, खुशी या उत्साह को बढ़ाने के लिए ताली बजाई जाती है। वैसे कई लोग तो किसी का मजाक उड़ाने के लिए भी तालियां बजाना शुरू कर देते हैं। लेकिन इसके साथ क्या आप जानते हैं कि ताली बजाने से आपका शरीर स्वस्थ रहता है? वैसे आप हमारी बात सुनकर सोच रहे होंगे कि आखिर आप ताली बजाने का भला सेहत से क्या रिलेशन है? आप सोच रहे होंगे की सेहत से इसका क्या मतलब है? लेकिन आप इस बात को मानिये या ना मानिये ये पूरी तरह से सच है।

चलिए आपको बताते है कि आखिर क्लैपिंग से क्या फायदा हो सकता है :-

एक्यूप्रेशर की बात करें तो, हथेलियों में शरीर के 29 अंगों के बिंदु मौजूद रहते हैं। यही वजह है कि जब आप ताली बजाते है तो आप इन बिंदुओं पर अपना एक दबाव बनाता है और इसकी वजह से शरीर के सभी शरीर के पार्ट्स में ऊर्जा चली जाती है, जिसके बाद से आपके शरीर के सभी अंग ठीक से काम करने लगते हैं।

चलिए आपको बताते है कि ताली बजाने से कौन सी बीमारियां ठीक हो जाती है:-

बता दे कि दोनों हाथों से ताली बजाने से आपके फेफड़े, गॉल ब्लैडर, किडनी, लिवर, बड़ी आंत और छोटी आंत के बिंदुओं पर बहुत दबाव पड़ता है और इस वजह से शरीर के हर अंग में सही तरीके से ब्लड सर्कुलेशन होने लगता है।

बता दे कि अगर आपको गैस, कब्ज और अपच जैसी पेट से जुड़ी बहुत समस्याएं हैं या इसके साथ ही आप तनाव चिड़चिड़ापन या एकाग्रता में कमी महसूस करते हैं तो आप दाएं हाथ की चार उंगलियों को बाएं हाथ की हथेलियों पर जोर-जोर से सुबह-शाम 5 मिनट तक दबाये जी से आप धीरे-धीरे आप अपने रोगो से निजात पा सकते हैं।

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